家長分享

與迦美地美好的相遇

        我們進入迦美地這個大家庭還不到一年，但總覺得姵心來到迦美地很久了，因為一切是這麼的熟悉、這麼的自然。
        從小看著姊姊可以自己吃飯、每天上學、回家後歌聲不斷還會演布偶戲給小姵心看，姊姊成了她的偶像，對於上學這件事更是她心裡的期待。進入迦美地兩個月前我們開始做準備，希望姵心可以和迦美地有一段美麗的相遇。憑著參觀時對迦美地環境的印象，平時和姵心玩遊戲、說故事的時候，刻意地融入有間美麗花園、小草地和大樹的學校，在那裏可以玩沙、騎車車和溜滑梯，進學校要脫鞋鞋再爬樓梯上樓進教室，教室裡有老師在溫柔的唱歌還有小朋友一起玩遊戲，中午有好吃的飯飯菜菜，午睡前還有老師講故事，下午起床還可以玩遊戲、吃點心，然後爸爸媽媽就會來接姵心回家。就這樣，迦美地的樣貌慢慢的在她的心裡建立了圖像，所以剛就學的時候她幾乎沒有太多適應的問題。一個禮拜的蜜月期後，姵心開始出現早上要和媽媽分離的焦慮，一開始我們用”快速說再見法”，在門口一下車就順勢讓老師帶進學校，結果接下來的幾天快到學校前她就顯現不安，接到老師手上就開始哭哭。於是，我們開始反思，姵心雖然能適應幼兒園的新生活，但3歲的她對媽媽的情感依附還很深，一到學校就要短時間跟媽媽抽離，這對小小的心靈是多大的衝擊啊！後來，我決定陪著姵心走一段路上學，牽著手陪她唱著歌慢慢地走，有時候看看路邊的小花，有時候追著蝴蝶跑，每天快到迦美地前遇到的郵差叔叔和垃圾車讓她知道學校到了，她似乎心裡有了準備，慢慢地從焦慮快到學校變成急著要進學校，有時候還沒跟媽媽說再見就急著跑進去追好朋友了！
        因為孩子，我們認識了華德福教育，也因為孩子，華德福理念走進了我們的生活。和大部分的家長一樣，我們都不是接受華德福教育長大的爸媽，但是因為愛孩子，讓我們清楚的感受到華德福教育對孩子的滋養，所以我們跟著迦美地的守則，讓孩子在家延續學校的規律作息，選擇天然有機的食材在家開伙，帶著孩子在家一起工作，不開電視多說故事，假日帶著孩子到公園撿種子、果殼、豆莢、樹枝、棉花、石頭…….來取代塑膠聲光玩具，孩子的遊戲內容因此變得很豐富啊！少了到處旅行的奔波，生活步調因此放慢了下來，孩子的身體和心靈都很穩定，大人也放鬆了不少！雖然，這個過程中大人難免會有發條鬆掉的時候，還好英媽媽和世源爸爸每個月不厭其煩地再三叮嚀，看到學校對孩子的教育這麼堅持不退讓的態度，真的讓我們很感動，趕緊自我反省後再把發條上緊，繼續為了孩子一起堅持下去！

                                                                                                                                  姵心媽媽&爸爸

迦言美句

現代環境下對兒童健康的影響 

        空氣汙染、流感、腸病毒、3C電子產品這些時下最讓人恐慌的兒童殺手，已經造成學校教育、父母教養上的一大難題。我們應該如何因應才是對兒童健康最好的保護呢?
       關於流感、腸病毒這些疾病已經有太多錯誤的訊息及作法，比如：施打疫苗，這是健保局以及疾病管制局推薦的重要方法，但卻不是人智學所建議的處置之道。但我們也只能在有限的發聲管道上做出正確的保健觀念宣導，但有多少人願意相信並且努力去實踐呢?
      關於3C電子產品對兒童健康的影響就好比讓兒童吸毒，我們也只能在有限的發聲管道上大聲疾呼。但卻都只是狗吠火車，大部分的人也都無動於衷。
      關於空汙、細懸浮微粒(PM2.5)這是目前台灣最受到關注的環境問題，也跟政府政策、政治因素、生活習慣、工業產業發展有密切關聯。如何因應我們也思考了很久，是每天時刻關注於環保署的空汙指標做出室內或戶外活動的準則，還是每間教室添購空氣清淨機(這陣子空氣清淨機相關產品銷售量非常大，商機無限)還是再三叮嚀孩子出門戴口罩(其實口罩也不能隔絕細懸浮微粒PM2.5)。我們想談真正務實的做法：
一、讓孩子多接觸大自然到公園、到農場、去爬山都不錯。
二、增進兒童身體健康、增強免疫力多做有氧循環運動、均衡飲食、作息正常、遠離3C電子產品。
三、從教育上、觀念上、態度上、生活上建立正確環保相關概念：出門能用走的就多走；能騎腳踏車就不要騎機車；能搭公共運輸就不要開車；能不開冷氣就不要開冷氣、能吃簡單烹調的食物就不要過度烹調食物；一些不必要的產品比如宣傳品、塑膠玩具、塑膠袋、贈品、燈籠(商店買地或政府發的)海報、傳單…………等等，越少越好。手能做的就動手做，不要靠機器，什麼掃地機器人、洗碗機、折衣機、微波爐、電磁爐…….等等越少越好。不吃垃圾食物、化學加工食物、速食、飲料、糖果、餅乾、不用保麗龍產品、寶特瓶產品、塑料產品，選用天然清潔用品，少用清潔劑、消毒水、漂白水；珍惜水資源，車子能用擦的不要用水洗；游泳池、三溫暖、溫泉飯店都是高耗能源的機構 設施，要盡量少使用。減少搭乘飛機、輪船或高C.C數轎車、跑車，這些都是高耗能的交通工具。衣服、鞋子夠穿就好，不要浪費。衛生用品、化妝品夠用就好。早睡早起、減少用電。
四、教育兒童利他概念：己所不欲勿施於人。天氣太熱關起門吹冷氣、太冷吹暖氣，外面空氣不好關起窗開空氣清淨機；外面治安不好在家當宅男宅女；真實世界人心險惡，沉浸在虛擬世界………這些行為都是不利他的行動，我們應該教育兒童利他的行為，切勿個人自掃門前雪，不管他人瓦上霜，每個人身體力行，從自己做起，為我們的環境做出貢獻。
      從古至今，政府的政策、施政目標經常都是錯誤的、失當的，人民的選擇也常常都是愚蠢的、無知的，我們唯有懷抱希望透過教育，讓我們的下一代擁有獨立思考的能力，將來人類世界將面臨的問題，他們才有能力做出正確的行動。